bagaimna sih agar aku cepat haid
![]()
1.Menggunakan kontrasepsi hormonal.
2.Konsumsi vitamin C.
3.Olahraga yang teratur.
4. Diet dan menjaga berat badan.
5.Kurangi aktivitas fisik yang terlalu berat.
6. Berhubungan seksual.
7. Lakukan relaksasi.
.Kompres hangat di area perut.
[answer.2.content]